Também é possível supletivo com whey Protein, aminoácidos etc. O peixe é repleto de importantes nutrientes como o iodo, Vitamina D e ômega 3. Após ser digerida pelo nosso organismo, a proteína é transformada dentro de aminoácidos que liberam essenciais neurotransmissores como a dopamina, serotonina, triptofano etc. Sendo assim, faça